Arthrose – was es ist und Methoden zu seiner Behandlung

Arthrose (Osteoarthrose) ist eine Erkrankung der Gelenke, die zu deren Zerstörung führt. Es betrifft 10 % der Weltbevölkerung.

Bei der Diagnose Arthrose sind die Symptome schwerwiegend und die Behandlung der Erkrankung muss umfassend erfolgen.

Es ist notwendig, Stress abzubauen, die Ernährung zu normalisieren, Entzündungen zu beseitigen und Muskelkrämpfe zu lindern. Was sind die Merkmale einer Arthrose, wie lässt sich ihr Auftreten feststellen und welche Behandlung ist zu wählen?

Arthrose – was ist das?

Bei der Arthrose der Gelenke handelt es sich um degenerative Veränderungen ihrer Struktur, die mit Schmerzen und sichtbaren Verformungen einhergehen. Der zweite Name der Krankheit, der in der internationalen Klassifikation verwendet wird, ist Arthrose. Schauen wir uns die Gründe an, warum es auftritt und wie es diagnostiziert wird. Arthrose – was ist das?

Die Krankheit beginnt mit einer Unterernährung des Knorpels und seiner Zerstörung. Die innere Knorpelschicht wird dünner, das Gelenk verliert an Festigkeit und das Knochengewebe füllt sich mit Salzen und Wucherungen (um die Festigkeit auszugleichen).

Aus diesem Grund wird Arthrose auch als deformierende Arthrose bezeichnet – bei ihrer Entstehung nimmt das Gelenk eine hässliche „verdrehte“ Form an.

Die deformierende Arthrose verläuft in drei Phasen:

• Arthrose 1. Grades – hat keine erkennbaren Symptome, außer einem leichten Knirschen und periodischen Schmerzen beim Bewegen;
• Arthrose 2. Grades – begleitet von Wucherungen, dem Auftreten spürbarer Schmerzen, verstärktem Knirschen und Muskelschwäche;
• Als akute Form der Erkrankung wird Arthrose 3. Grades bezeichnet. Eine akute Arthrose geht mit dem Auftreten von Gelenkdeformitäten und einer eingeschränkten Beweglichkeit einher.

Welche Gelenke sind von Arthrose betroffen?

Verformungen und Entzündungen betreffen am häufigsten die Gelenke der unteren Extremitäten – Hüfte, Knie, Zehen (normalerweise der große Zeh). Seltener – Knöchel und Finger.

Es ist jedoch möglich, dass sich die Krankheit auch in anderen Körperregionen ausbreitet.

Bei einer Coxarthrose sind die Hüftgelenke betroffen (häufig ist die Ursache einer Coxarthrose eine unbehandelte angeborene Dysplasie). Eine Zerstörung der Wirbelgelenke wird als Spondyloarthrose bezeichnet, die Zerstörung der Kniegelenke wird als Gonarthrose bezeichnet. Eine Schädigung mehrerer Gelenke wird als Polyarthrose bezeichnet.

Symptome einer Polyarthrose sind die Schwere des Allgemeinzustandes, die Prävalenz des Prozesses, Krümmungen und Schmerzen in mehreren Gelenken gleichzeitig (Beine, Arme, Finger, Wirbelsäule).

Die Entzündung bei Polyarthrose breitet sich asymmetrisch aus und betrifft verschiedene Knochengelenke auf unterschiedliche Weise. Sobald eine Polyarthrose diagnostiziert wird, variiert die Behandlungsdauer.

Ursachen von Arthrose

Die Entstehung von Arthrose wird durch zwei Gründe begünstigt: Stress und Mangel an ausreichender Ernährung, die Vitamine und Mineralstoffe für die Gewebewiederherstellung liefert. Die Gelenke eines jeden Menschen sind einer Belastung ausgesetzt. Bei Sportlern und Tänzern ist bei körperlicher Arbeit die Belastung der Beine höher, wodurch die Knochengelenke schneller verschleißen und eine hochwertige Ernährung erforderlich ist. Bei einem ruhigen Lebensstil verschleißt der Stützapparat langsamer, erfordert aber auch eine periodische Gewebeerneuerung.

Daher ist die Hauptbedingung für die Zerstörung und Verformung von Gelenken Unterernährung und mangelnde Aufnahme nützlicher Bestandteile, was häufig auf Stoffwechselstörungen zurückzuführen ist.

Wir listen die Faktoren auf, die zum Verschleiß von Gelenkgelenken und Stoffwechselstörungen beitragen:

• Muskelschwäche und Fehlbelastung der Gelenke. Die Schwäche eines oder mehrerer Muskeln erhöht die Belastung des Gelenks und verteilt diese ungleichmäßig im knöchernen Gelenk. Außerdem kommt es bei Plattfüßen und Skoliose zu einer Fehlbelastung der Muskulatur, sodass bei diesen „harmlosen“ Erkrankungen mit zunehmendem Alter das Knorpelgewebe verschleißt und es zu Arthrose kommt.

  Mit intensiver körperlicher Betätigung steigt die Wahrscheinlichkeit einer Arthrose.

  Wenn die täglichen Belastungen die Leistungsfähigkeit des Knochengewebes überschreiten, bilden sie sich Mikrotraumata. An den Verletzungsstellen entstehen Verdickungen, die mit der Zeit wachsen und das Gelenk verformen;

• Stoffwechselstörungen (Magen-Darm-Erkrankungen – Gallenstauung, Dysbakteriose, Gastritis, Cholezystitis, Pankreatitis, Stoffwechselerkrankungen – Diabetes);
• Psychosomatische Ursachen – Die Psychosomatik der Arthrose bestätigt, dass auch ein negativer emotionaler Zustand zur Krankheitsursache wird. Stress führt zu Muskelkrämpfen, ständiger Stress stört die Ernährung aller Gewebe (innere Organe, Knochen, Gelenke);
• Vererbung (die Art des Stoffwechsels und seine möglichen Störungen werden vererbt, Neigung zu Muskelschwäche oder Fehlbildung des Knochenapparates, zu schlechter Verdauung – was die Grundlage für die Entstehung einer Arthrose im Alter ist).

Arthrose ist eine Erkrankung abgenutzter Gelenke, die einen erheblichen Mineralstoffvorrat und die Fähigkeit verloren haben, Stress und Zerstörung standzuhalten.

Daher steigt mit zunehmendem Alter die Anfälligkeit für die Erkrankung. Nach 70 Jahren wird bei jedem zweiten Rentner eine Arthrose diagnostiziert. Da die maximale Belastung auf die Beine fällt (eine Person bewegt sich – geht, steht, rennt, springt), bilden sich hier die ersten Anzeichen einer Arthrose.

Symptome einer Arthrose

Gelenkerkrankungen können anhand einer Reihe schmerzhafter Symptome diagnostiziert werden – Schmerzen, Schwellungen, Knirschen.

Symptom Nr. 1: Schmerzen

Das Hauptsymptom der Erkrankung sind Gelenkschmerzen. Sein Auftreten ist mit einer Verformung der Gelenkkapseln und der Bildung von Wucherungen verbunden.

Wenn Sie an Arthrose leiden, nehmen die Schmerzsymptome bei Bewegung zu und bei Ruhe ab.

Oder erscheinen Sie in einer unbequemen Position und verschwinden Sie, wenn Sie eine für Bein und Gelenk angenehme Position wählen. Darin unterscheidet sich Arthrose von Arthritis, bei der es im Gegenteil häufiger nachts und in Ruhe schmerzt und tagsüber, wenn eine Person „auf und ab geht“, weniger schmerzt.

Zu Beginn der Krankheit treten periodisch Schmerzen auf (bei Bewegung oder einer unbequemen Position). Mit fortschreitender Erkrankung sind die Schmerzen häufiger zu spüren und werden stärker. Es kommt so weit, dass Ruhe keine Linderung mehr bringt, die Gelenke schmerzen auch im Ruhezustand. Da zu diesem Zeitpunkt die Durchblutung bereits beeinträchtigt ist, wird das Gelenk „empfindlich“ gegenüber Wetteränderungen („Verdrehungen“, Schmerzen).

Symptom Nr. 2: Knirschen

Das Knirschen entsteht durch die lockere gegenseitige Anordnung der Knochen im erkrankten Gelenk zueinander.

Allerdings ist auch bei gesunden Gelenkkapseln (bei schwachen Bändern, bei erblich bedingt beweglichen Gelenken) ein leichtes Knirschen möglich.

Arthrose-Crunch ist durch Wachstum gekennzeichnet. Mit der Zeit verstärkt es sich, wird lauter und deutlicher.

Symptom Nr. 3: Gelenkverformung und eingeschränkte Beweglichkeit

Dieses Symptom tritt mit fortschreitender Krankheit auf. Sie schreitet mit zunehmenden Schmerzen voran und geht mit der Bildung von Salzablagerungen einher, die eine vollständige Beugung und Aufrichtung des Gelenks verhindern. Die Deformität macht sich erst im späteren Krankheitsstadium bemerkbar. Zuerst schwillt das Gelenk an, dann treten „Beulen“ auf, es entsteht eine ungesunde Biegung, eine „Verdrehung“ der Gelenkkapsel.

Behandlung von Gelenken bei Arthrose

Die Behandlung von Arthrose (Osteoarthrose) basiert auf zwei Postulaten: Stress abbauen und die Gelenke ausreichend ernähren. Wie behandelt man Arthrose, um eine nachhaltige Besserung zu erreichen und die Zerstörung von Knorpel und Degeneration von Knochengewebe zu stoppen? Die Behandlung der deformierenden Arthrose erfolgt nach einem komplexen Ansatz. Dem Patienten werden Tabletten und Injektionen, Kompressen und Physiotherapie verschrieben.

Bei der Diagnose Arthrose darf die Behandlung nicht einseitig erfolgen.

Mit Chondroprotektoren kann man nicht nur das Knorpelgewebe nähren oder einfach nur die Muskeln entspannen. Einseitige Maßnahmen helfen nicht, eine so schwere Krankheit zu bewältigen.

Wie behandelt man Arthrose richtig? Bei der Behandlung werden mehrere Therapiebereiche ausgewählt:

• Medikamentöse Therapie: Pillen, Injektionen, Blockaden. Bei Arthrose versorgt die Behandlung mit Tabletten, Pulvern und Kapseln den Körper mit Chondroprotektoren. Präparate mit Chondroitin steigern die Kollagensynthese, die das Knorpelgewebe nährt und wiederherstellt. Dies sind Glucosamin und Chondroitinsulfat. Sie werden in Form von Tabletten gegen Arthrose, Kapseln oder Pulver hergestellt. Sie helfen im Anfangsstadium der Erkrankung und verlieren im fortgeschrittenen Stadium an Wirksamkeit, wenn der Knorpel fast vollständig abgenutzt oder zerstört ist. In diesem Fall wird der Patient einer Operation (Endoprothetik) unterzogen, bei der das zerstörte Gelenk durch künstliches Gewebe ersetzt wird. Auch Injektionen mit entzündungshemmenden und schmerzstillenden Komponenten – Blockaden – werden verordnet. Und Injektionen ins Gelenk. Bei Arthrose werden mit ihrer Hilfe Gele in das Knochengelenk eingebracht, die intraartikuläre Flüssigkeit simulieren, sowie Schmerzmittel und entzündungshemmende Substanzen.

  Injektionen in das Gelenk sorgen dafür, dass das Medikament den Entzündungsherd erreicht.

  Durch die Verwendung solcher Injektionen können Sie die Anzahl der Tabletten gegen Arthrose reduzieren. Außerdem werden Vitamin-Mineral-Komplexe verschrieben, um das Gewebe zu nähren;

• Bewegungstherapie. Bei Arthrose wählt der behandelnde Arzt eine Reihe gymnastischer Übungen aus, die er selbstständig zu Hause durchführen kann. Die Durchführung können Sie in den Bewegungstherapiekursen der Klinik erlernen.

  Gymnastik gegen Arthrose hilft, den Muskeltonus wiederherzustellen und eine der Ursachen der Krankheit zu beseitigen – die Schwäche der Muskelfasern;

• Physiotherapeutische Behandlung. Dazu gehören Stoßwellentherapie (zerstört große Salzablagerungen, normalisiert die Durchblutung, aktiviert die Synthese von eigenem Kollagen), Sauerstofftherapie (Sättigung des Gelenks mit Sauerstoff), Massage (Muskelentspannung und Entlastung der Gelenke), Elektrotherapie, Wellentechniken;
• Diätkost. Bei der Diagnose einer Arthrose hängt der Krankheitsverlauf von der Ernährung ab. Bei Arthrose sind Nachtschattengewächse (Kartoffeln, Tomaten, Paprika, Auberginen) in der Ernährung ausgeschlossen. Auch die Ernährung bei Arthrose beschränkt Alkohol, Zucker, Backwaren und Süßwaren;
• Verwendung zusätzlicher Verstärker (orthopädische Korsetts zur Unterstützung der Gelenke – Orthesen);

• Alternative Behandlungen. Dazu gehören Akupunktur (Akupressur an Reflexpunkten, die die Durchblutung bestimmter Körperteile aktiviert), homöopathische Behandlung und Hirudotherapie.

Um Arthrose erfolgreich zu behandeln, ist es notwendig, den gesamten Komplex der aufgeführten Verfahren und Maßnahmen über mehrere Monate (von 4 bis 7) anzuwenden.

Wer behandelt Arthrose?

Welcher Arzt ist Spezialist für die Behandlung von Arthrose? Wir listen die Spezialisten auf, die Ihnen effektiv helfen können:

• Ein Rheumatologe ist ein Arzt, der mit therapeutischen Methoden (Tabletten, Injektionen, Physiotherapie) behandelt;
• Ein Arthrologe ist ein auf die Diagnose und Behandlung von Gelenkerkrankungen spezialisierter Arzt, der Methoden der konservativen und chirurgischen Behandlung beherrscht, leider ein seltenes Fachgebiet;
• Orthopäde – arbeitet am häufigsten ambulant mit Patienten, aber in spezialisierten Forschungsinstituten führen orthopädische Chirurgen chirurgische Behandlungen durch;
• Therapeut und Chirurg sind Ärzte, die in jeder Klinik verfügbar sind; Sie müssen sich an sie wenden, um eine Überweisung zur Erstuntersuchung und Behandlung zu erhalten.

Behandlung von Arthrose mit Volksheilmitteln

Was können Sie selbst tun? Bei der Diagnose Arthrose kann die Behandlung mit Volksheilmitteln zu Hause oft die Schmerzen lindern und die Mobilität erhalten.

Arthrose wird häufig mit Gelatine behandelt (die der Körper zur Wiederherstellung des Knorpelgewebes verwendet).

Vorbeugung von Arthrose

Die Vorbeugung einer deformierenden Arthrose besteht aus folgenden Maßnahmen:

• Lastbegrenzung;
• Massage nach körperlicher Aktivität;
• Ein komplettes gesundes Menü mit Vitaminen, Mineralien, Enzymen und Bakterien (fermentierte Milchprodukte), Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen;
• Übergewichtskontrolle.

Bei der Diagnose einer Arthrose hängt der Krankheitsverlauf von vorbeugenden Maßnahmen, der Ernährung und dem Vorliegen von körperlichem (emotionalem) Stress ab.

Die Vorbeugung der Krankheit wird Personen empfohlen, deren Arbeit und tägliche Aktivitäten eine erhöhte Belastung der Gelenke mit sich bringen. Und auch für diejenigen, die älter als 45 Jahre sind.

Arthrose lässt sich leichter verhindern als behandeln. Es ist einfacher, ein Gelenk in einem gesunden Zustand zu halten, als das Knorpelgewebe nach seiner Zerstörung wiederherzustellen.